SAG Tarragona
CLUB D' ESGRIMA
L’esgrima és un exercici físic i mental en el qual els tiradors aprenen a perfeccionar les seves estratègies contra oponents de diferents nivells d’habilitat i desenvolupen resistència física, agilitat i precisió.
Ara volem fer arribar l’esgrima a la comarca de Tarragona i hem obert l’únic centre d’esgrima esportiva a Tarragona.
PROVA L'ESGRIMA COM A EXTRAESCOLAR AL NOSTRE CLUB.
L’esgrima és un esport que contribueix al desenvolupament psicomotriu dels nens i nenes a més de promoure valors d’esportivitat i bon joc.
EL CLUB D'ESGRIMA SAG
PRESENT TAMBÉ A VILANOVA
I A SITGES.
Entre setmana: 10:00 am fins a les 21:00 pm
Dissabte: 10:00h fins a les 13h.
També pots venir a visitar-nos i veure l’ambient
QUI SOM L'ESCOLA SAG
El club d’esgrima Sala d’Armes Garraf (SAG) neix de la passió de Santi Godoy per aquest esport i les ganes d’estendre l’afició per aquest. Ho pots escoltar al podcast d’esgrima que té.
El nostre director fa de l’esgrima una manera de vida. Lo seu és autèntica vocació i amor pel seu treball i transmet-ho a tots els tarragonins que vulguin apuntar-se.
Des del SAG apostem per crear un projecte per aconseguir la promoció de l’esgrima a Tarragona i el seu desenvolupament amb la màxima qualitat formativa.
Un club en creixement
Tarragona serà la seu del tercer club d'Esgrima SAG. Aquest esport està en creixement i el club és un dels responsables.
Un Equip guanyador
Els nostres profes són tiradors d'esgrima molt qualificats amb d'experiència a l'esgrima a tots els nivells. També comptem amb tècnics en activitats de lleure.
COM SON LES CLASSES D'ESGRIMA?
El més normal és que et preguntis com fem les classes d’esgrima? És un bon esport per als nens i nenes tarragonins? Doncs et convidem que llegeixis un article que hem escrit sobre els beneficis que té l’esgrima en la canalla.
Per si et sembla poc i vols saber que faran els teus fills i filles en l’extraescolar d’esgrima a baix et deixem l’esquema d’una classe per a nenes i nenes.
Aquestes tenen sempre una estructura comuna, amb una metodologia dissenyada a partir de l’experiència dels nostres professors durant la seva carrera esportiva en aquest esport.
Escalfament
Abans de començar l'activitat física és bo preparar el cos i el sistema cardiovascular per a evitar lesions.
Preparació física
Treballem la capacitat psicomotriu millorant la coordinació i la propiocepció de l'esportista.
Desplaçaments
És un treball específic de l'esgrima, centrat en la cordinació i tècnica de cames general.
Tècnica
Duem a terme els moviments propis de l'esgrima com són: coordinació, distància i efectivitat.
Aplicació pràctica
Aplicació directe en situacions de oposició dels elements tècnics treballats a l'entrenament.
Tornada a la calma
Acabem amb un repàs teòric i una bona sessió d'estiraments perquè el cos torni a les pulsacions en repòs.
EXPERIENCIA AMB LES CLASSES
Al Club D’esgrima SAG tenim a l’esquena l’experiència d’haver-hi treballat amb diverses escoles oferint classes d’esgrima.
L’esgrima com a esport en edat de formació és una activitat que ajuda al desenvolupament dels més petits. És per això que volem fer arribar l’esgrima al màxim d’escoles possibles. Pots veure, a continuació, el seguit d’escoles que ja tenen experiència amb les classes extraescolars d’esgrima.
CLASSES D'ESGRIMA A TARRAGONA
Aquesta temporada obre les portes a la comarca de Tarragona les classes d’esgrima dirigides.
Per a desenvolupar unes bones pràctiques, el que et trobaràs quan vinguis a practicar l’esgrima és tot el necessari perquè cada sessió d’esgrima sigui única i divertida. Des de la careta fins a l’espasa, tot dirigit pels nostres professors.
Les classes estan dividides per grups d’edat i per nivell.
No et quedis sense plaça per aquest setembre, reserva de cara a la següent obertura del SAG a Tarragona, que no t’ho expliquin.
¿TENS CAP DUBTE?
Estem a la teva disposició per resoldre totes aquelles preguntes que tens.
És agressiu l’esgrima? A partir de quants anys es pot apuntar un nen/a? És un esport car? Tot el que vulguis saber només ens ho has de preguntar.
ELS NOSTRES COL.LABORADORS
