SAG català

SAG Tarragona

CLUB D' ESGRIMA

L’esgrima és un exercici físic i mental en el qual els tiradors aprenen a perfeccionar les seves estratègies contra oponents de diferents nivells d’habilitat i desenvolupen resistència física, agilitat i precisió.

Ara volem fer arribar l’esgrima a la comarca de Tarragona i hem obert l’únic centre d’esgrima esportiva a Tarragona.

PROVA L'ESGRIMA COM A EXTRAESCOLAR AL NOSTRE CLUB.

L’esgrima és un esport que contribueix al desenvolupament psicomotriu dels nens i nenes a més de promoure valors d’esportivitat i bon joc.

EL CLUB D'ESGRIMA SAG
PRESENT TAMBÉ A VILANOVA
I A SITGES.

Entre setmana: 10:00 am fins a les 21:00 pm

Dissabte: 10:00h fins a les 13h.

També pots venir a visitar-nos i veure l’ambient

QUI SOM L'ESCOLA SAG

El club d’esgrima Sala d’Armes Garraf (SAG) neix de la passió de Santi Godoy per aquest esport i les ganes d’estendre l’afició per aquest. Ho pots escoltar al podcast d’esgrima que té.

El nostre director fa de l’esgrima una manera de vida. Lo seu és autèntica vocació i amor pel seu treball i transmet-ho a tots els tarragonins que vulguin apuntar-se.

Des del SAG apostem per crear un projecte per aconseguir la promoció de l’esgrima a Tarragona i el seu desenvolupament amb la màxima qualitat formativa.

Un club en creixement

Tarragona serà la seu del tercer club d'Esgrima SAG. Aquest esport està en creixement i el club és un dels responsables.

Un Equip guanyador

Els nostres profes són tiradors d'esgrima molt qualificats amb d'experiència a l'esgrima a tots els nivells. També comptem amb tècnics en activitats de lleure.

Santi Godoy Esgrima Tarragona

SAG TARRAGONA

“L’esgrima combina la estratègia dels escacs, l’elegància del ballet i la força de les arts marcials”

COM SON LES CLASSES D'ESGRIMA?

El més normal és que et preguntis com fem les classes d’esgrima? És un bon esport per als nens i nenes tarragonins? Doncs et convidem que llegeixis un article que hem escrit sobre els beneficis que té l’esgrima en la canalla.

Per si et sembla poc i vols saber que faran els teus fills i filles en l’extraescolar d’esgrima a baix et deixem l’esquema d’una classe per a nenes i nenes.

Aquestes tenen sempre una estructura comuna, amb una metodologia dissenyada a partir de l’experiència dels nostres professors durant la seva carrera esportiva en aquest esport.

Escalfament

Abans de començar l'activitat física és bo preparar el cos i el sistema cardiovascular per a evitar lesions.

Preparació física

Treballem la capacitat psicomotriu millorant la coordinació i la propiocepció de l'esportista.

Desplaçaments

És un treball específic de l'esgrima, centrat en la cordinació i tècnica de cames general.

Tècnica

Duem a terme els moviments propis de l'esgrima com són: coordinació, distància i efectivitat.

Aplicació pràctica

Aplicació directe en situacions de oposició dels elements tècnics treballats a l'entrenament.

Tornada a la calma

Acabem amb un repàs teòric i una bona sessió d'estiraments perquè el cos torni a les pulsacions en repòs.

EXPERIENCIA AMB LES CLASSES

Al Club D’esgrima SAG tenim a l’esquena l’experiència d’haver-hi treballat amb diverses escoles oferint classes d’esgrima.

L’esgrima com a esport en edat de formació és una activitat que ajuda al desenvolupament dels més petits. És per això que volem fer arribar l’esgrima al màxim d’escoles possibles. Pots veure, a continuació, el seguit d’escoles que ja tenen experiència amb les classes extraescolars d’esgrima.

“L’espasa tindria que ser més que un arma, hauria de ser la solució a totes les incògnites del mon”
Eiji Yoshikawa
Novelista Japonès
Aprender esgrima vilanova

CLASSES D'ESGRIMA A TARRAGONA

Aquesta temporada obre les portes a la comarca de Tarragona les classes d’esgrima dirigides.

Per a desenvolupar unes bones pràctiques, el que et trobaràs quan vinguis a practicar l’esgrima és tot el necessari perquè cada sessió d’esgrima sigui única i divertida. Des de la careta fins a l’espasa, tot dirigit pels nostres professors.
Les classes estan dividides per grups d’edat i per nivell.

No et quedis sense plaça per aquest setembre, reserva de cara a la següent obertura del SAG a Tarragona, que no t’ho expliquin.

¿TENS CAP DUBTE?

Estem a la teva disposició per resoldre totes aquelles preguntes que tens.

És agressiu l’esgrima? A partir de quants anys es pot apuntar un nen/a? És un esport car? Tot el que vulguis saber només ens ho has de preguntar.

ELS NOSTRES COL.LABORADORS

Copyright [esgrimaSAG.cat] 2022 Sala D’Armes Garraf | Política de privacitat | Avis Legal |Política de cookies | Sitemap